达州市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
达州市当前运动指数为【较不宜】
达州市当前天气为晴，气温27℃，湿度61%，13-4级。
未来一周天气：08-12【 晴 】25~38℃，08-13【 多云 】24~36℃，08-14【 晴 】25~36℃，08-15【 晴 】26~36℃，08-16【 多云 】26~36℃，08-17【 多云 】24~35℃，08-18【 多云 】23~32℃。
根据实时生活指数。天气较好，无雨水困扰，但考虑气温很高，请注意适当减少运动时间并降低运动强度，运动后及时补充水分。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。