玉树藏族自治州今天适合跑步、健身、户外活动吗？
玉树藏族自治州当前运动指数为【较适宜】
玉树藏族自治州当前天气为晴，气温3℃，湿度99%，63-4级。
未来一周天气：08-12【 雷阵雨 】2~24℃，08-13【 小雨 】3~24℃，08-14【 小雨 】5~22℃，08-15【 小雨 】8~20℃，08-16【 小雨 】5~15℃，08-17【 小雨 】3~17℃，08-18【 小雨 】3~18℃。
根据实时生活指数。天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因天气凉，在户外运动请注意增减衣物。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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