西宁市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
西宁市当前运动指数为【较不宜】
西宁市当前天气为晴，气温11℃，湿度73%，64-5级。
未来一周天气：08-12【 晴 】12~28℃，08-13【 小雨 】13~30℃，08-14【 小雨 】12~27℃，08-15【 小雨 】13~27℃，08-16【 小雨 】10~22℃，08-17【 小雨 】10~23℃，08-18【 小雨 】11~25℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意选择避雨防滑并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。