延边朝鲜族自治州今天适合跑步、健身、户外活动吗？
延边朝鲜族自治州当前运动指数为【适宜】
延边朝鲜族自治州当前天气为晴，气温11℃，湿度89%，13-4级。
未来一周天气：10-08【 晴 】6~25℃，10-09【 晴 】7~24℃，10-10【 阴 】8~23℃，10-11【 晴 】8~21℃，10-12【 多云 】7~20℃，10-13【 阴 】4~17℃，10-14【 多云 】2~14℃。
根据实时生活指数。天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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