延边朝鲜族自治州今天适合跑步、健身、户外活动吗？
延边朝鲜族自治州当前运动指数为【较不宜】
延边朝鲜族自治州当前天气为多云，气温22℃，湿度93%，34-5级。
未来一周天气：08-12【 晴 】20~28℃，08-13【 小雨 】21~28℃，08-14【 小雨 】20~27℃，08-15【 小雨 】21~26℃，08-16【 小雨 】20~27℃，08-17【 中雨 】20~22℃，08-18【 中雨 】16~27℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意选择避雨防滑地点，并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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