宁德市紫外线强度、防晒指数与日常防护
宁德市当前紫外线指数为【很强】
宁德市当前天气为多云，气温20℃，湿度71%，81-3级。
未来一周天气：10-08【 阴 】19~26℃，10-09【 晴 】19~28℃，10-10【 晴 】22~29℃，10-11【 多云 】21~29℃，10-12【 晴 】21~30℃，10-13【 晴 】22~30℃，10-14【 多云 】22~28℃。
根据实时生活指数。紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。日常外出根据日照强度做好防晒，有效保护皮肤健康。